突撃!にんプリ調査隊

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スクープ#021 ラクちん楽しい!思わず「へ〜」の暮らしの知恵

2児の母でありながら、ヨガ、東洋医学、さらには生物学(!)にまで興味のアンテナを張りめぐらし、走り続ける驚異のエッセイ漫画家・都あきこさんに、暮らしに役立つ早ワザ、便利ワザを教えていただきました♪節約術、掃除テク、健康法、などなど…都さんならではの愉快なアイデアが詰まっています。つまり、すべては楽しんだもん勝ちってこと♥本文を読む

スクープ#020 妊娠と歯周病のこと、正しく知ってる?

「妊娠すると歯が弱くなる」ってよく耳にしませんか?にんプリのみなさんはいかがでしょうか。 赤ちゃんがカルシウムを歯からもっていってしまうから?妊娠した途端、虫歯になった!?歯ぐきが弱った気がする? でも、妊婦は歯の治療ができない・・・・って、我慢できないじゃない!という苦渋の歯科問題を解決すべく、セレブ妊婦キャサリンが、プリティ妊婦代表として、歯のプロフェッショナルに突撃取材にいってきました~♪ 本文を読む

スクープ#019 天才児も夢じゃない?赤ちゃんの脳力は無限大!

今回はなんと「優秀な脳の育て方!フォーラム」にキャサリンが潜入してきました!お話くださったのは、発達脳科学の分野で世界的に有名な大井静雄先生!赤ちゃんの脳の発達、知れば知るほどスゴいんです。おなかの中の赤ちゃんは、親のココロを知っている?!:生後6ケ月までの赤ちゃんは母国語ではない発音を聞き分ける?!:バイリンガル脳の教育は、早ければ早いほど良い!:プラスの感性をのばすと、脳が活性化する:その子だけのもつ能力を見極め、伸ばすには? などなど、目からウロコならぬ、脳からウロコ?の内容が盛りだくさんです。本文を読む

スクープ#018 葉酸パワーでハッピーな出産を!!

みなさん「葉酸」という栄養素のこと知ってますか?女性、特に妊娠する可能性がある年齢の女性には、必須といわれているビタミンの一種。お医者様に勧められている妊婦さんも多いのでは? 欧米では、国が、妊娠可能年齢期にある女性に1日に400マイクログラム(μg)以上の葉酸の摂取を積極的にすすめていて、葉酸不足が引き起こす赤ちゃんの先天性疾患の発生率が下がっています。 一方で、日本女性の葉酸摂取量は増えていないのが現状なのです。 今日はそんな、とってもたいせつな栄養素、「葉酸」について、一緒に学びましょう!! 本文を読む

スクープ#017 太らない妊婦のクリスマス!ホームパーティー★レシピ

妊娠検診の体重測定がコワ〜イこの季節、クリスマス&正月をどう乗り切るかが妊婦にとっては最大の課題ですよね〜気がつけば、あっという間に体重オーバー!今までの努力が水の泡!ってことにならないように、今年のクリスマスはおうちでホームパーティーにしませんか?見た目ゴージャスなのに簡単にできちゃうクリスマスのレシピを、料理研究家の先生に教えていただきました。カロリーや塩分を控えるコツ、時短料理法、おしゃれな盛りつけ方などなど、今すぐ使える様々なテクニックが満載です♪本文を読む

スクープ#016 1分できる!?にんプリ的・美人ヘアアレンジ♪

おなかが大きくなってくると美容院に行ったり鏡の前で長時間立っているのも疲れますよネ。特にヘアースタイルはずっとずっと後回しになったりしていませんか?そこで今回は、コツをつかんでしまえば、あら簡単!すぐにできるヘアアレンジの方法について取材してきました~♪ にんプリのみなさまもこれで完璧プリティーに大変身!?産後のために今からヘアアレンジのコツをマスターしておきませんか? 本文を読む

スクープ#015 私が満足できる、お産がしたい〜助産院篇〜

「自分らしいお産」第2弾!開業助産院へ行ってきました〜!助産院の魅力は、助産師さんと深く関われること。体や心のこと、赤ちゃんのこと、出産にむけた体作りや食事など、時間をかけて全体をみてくれます。人間に備わっている「自然に産む力」を尊重すると、お母さんの産む力&生まれようとする赤ちゃんの力を引き出せるのだそう。ゆずりは助産院は、とてもカワイくて温かで、何より助産師さんのその人柄、仕事ぶり、ライフスタイルのセンスに「こんなすばらしい人が世の中におったのか!」とスタッフ一同、驚愕したのであります。本文を読む

スクープ#014 私が満足できる、お産がしたい!〜院内助産院篇〜

みなさ〜ん!「自分らしいお産」って、考えたことはありますか?こんな出産がしたい!っていうイメージはありますか?「できるだけ自然で安全なお産がしたいけど…自分らしくなんて考えたことない」「そもそも、選択肢ってあるの?」なんて言う妊婦さんが、多いのでは?幸せなお産は自分から選択して、自分で作り上げるもの。いいお産は家族の絆を深め、いい育児にもつながります。今回は、日々、妊婦さんが満足できるお産を目指して努力されている「院内助産院」の助産師さんにお話を伺いました。出産前に、ぜひ読んで!本文を読む

スクープ#013 踊る妊婦はアロハ安産!マタニティーフラ!

妊娠時にフラダンスにはまるお母さんが増えている?という噂をキャッチしたキャサリン! さっそく体験レッスンに参加してみました〜。会場は、やさしい微笑みで踊るプレママたちのハッピーオーラが全開!フラで楽しく運動すれば、骨盤の筋肉が鍛えられ安産にっ!産後もヒップアップ!が期待できるんですって!さらに、大自然を感じ、恵みに感謝し、愛をはぐくむハワイアンスピリットに共鳴する妊婦さんも多いはず。ウクレレのメロディーにあわせて、おなかのベビーも一緒にフラ~ッ♪フラ~ッ♪あっプレゼントもあるのでお楽しみに〜。本文を読む

スクープ#012 ぎょぎょ〜!おっぱいも?あそこも?マッサージ!

前回、うっとりキモチイイお腹の妊娠線ケアを終えて、美ボディ準備はこれで完璧!!と、気を抜いたのも束の間、先生から「お腹以外にも妊娠線できるとこありま~す」と衝撃の発言!!赤ちゃんのおっぱいを吸う力はマックシェイク並み?!会陰切開する確率がぐーんと減るマッサージ?!知らなきゃ絶対後悔する内容盛りだくさん!(今回もプレゼントがありますので、お楽しみに~♪)本文を読む

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